食欲が・・・ | ekubo's Room

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好きなこといろいろ、えくぼな毎日でいこう!

なぜだかすごくお腹がすくんです・・・。

食欲が止まらない、といって本能のままに食べてたら大変なので
(体重もだけど、胃腸の弱い私は後でそれこそ大変)理性で我慢?してますが。

最近我が家にやってきたHBのおかげで焼きたてパンが家にあるんですね。
今朝もタイマーで焼いた食パンを朝食に。
焼き立てをある程度冷ましてから切るけど、それでも朝の忙しい時間、
そんなに放っておけず、まだ熱が残っているうちに切ろうとすると、
どうしても1切れが分厚くなりますね。
1人で食べるには分厚いくらいの厚さなので、夫:3/4、私1/4 くらいに1枚を切り分けて朝食のパンに。
やっぱ、焼きたてはオイシイ~!
(パン以外にも勿論食べますよ)

それから小一時間、洗濯をして掃除機をかけているとやたらお腹がぐーぐー。。。
何だか胃の辺りがきゅぅっとなるくらいの空腹感。
えぇ~まだこんな時間なのに、、、と思いながら何かつまめるものはないかと探す私。
そこで一口サイズのチョコレートを一つ口に放り込んでまた掃除の続き。
(これで満足したわけじゃないけど。)

買い物から帰った昼ごろにはしっかりお腹がぐーぐー。
一人だから簡単に済ませたいのと、また焼きたてパンを食べたくて(;^_^A 、
厚めに切った(厚めにしか切れなかった)パンを1枚まるまる自分ひとり用に焼く。
買ってきたスナップエンドウを載せて簡単に済ませました。
が、1枚まるまる食べているのに、満腹感がない…。
で、思わず、何日か前に焼いた、黒糖くるみのパン、冷凍してあったのを取り出して…
食べちゃいました。

パンやご飯って糖分多いんですよねぇ~。
何なんでしょ、この食欲は。というか空腹感は。

明日から倉敷、湯郷方面へ旅行です。
いっぱい食べてしまいそう~。胃痛にならないよう、気をつけて行ってきます。



■■ 今晩のごはん ■■■■■■■■■■■■■
・さんまの塩焼き  夫には生さんま(89円!)、私には開きのさんま(59円!)
・ちじみほうれん草と、スナップエンドウ、ホタテのさっと炒め   ちじみほうれん草、甘くて大好き!
・高野豆腐、青梗菜の煮物